10 de setembro de 2010

Eu e o câncer de mama


Desde que fui diagnosticada com câncer de mama , e fevereiro de 2008, não tive muito tempo para
relatar sobre a doença, mas sempre quis expor minha percepção sobre o fato, para ajudar
outras pessoas que passam por isso.
Quando vejo outros depoimentos, me sinto um peixe fora d´água, com relação a reação diante
o diagnóstico. São sempre acompanhados de sofrimento, revolta contra Deus.... não senti isso, por
isso minha dúvida, será que sou normal?
Sempre tive interesse pela minha vida espiritual, já fui católica, conheço um pouco do budismo,e nos últimos 10 anos me interesso pelo espiritismo. Acredito em tudo, que possa explicar minha vida, sendo assim tenho uma visão holística sobre a doença.
A doença é uma manifestação de algum desequíbrio emocional, espirítual pelo qual nós passamos. É claro que nem todos desenvolvem a doença, mas agumas pessoas sim.
Talvez por isso, não tenha me revoltado ao saber do diagnóstico, afinal a culpa era minha, sendo assim a cura também estava em minha mãos.
Resolvi arregassar as mangas e partir com tudo para cima da doença. Sabia que se eu me abatesse ela tomaria conta de mim.
Fiz todos os exames necessários , visitei vários médicos, para ter certeza do que iria fazer, até que optei por fazer a mastectomia total do seio direito (poderia ter tirado apenas um quadrante), para eliminar totalmente o câncer e ter qualidade de vida.
Todas as pessoas que eram do meu convívio, não acreditavam na minha reação "tranquila", diante do fato.
Não faltei um dia se quer ao trabalho. Levei a vida normalmente até o dia da cirurgia.
Eu mesma não sabia onde encontrava forças, era como se não fosse comigo, via tudo de "fora".
Como disse que era espírita, resolvi antes da cirurgia fazer uma cirugia espiritual.
Foi muito reconfortante, é como se Deus, através dos mentores espirituais falasse comigo.É apaziguador ouvir que tudo iria correr bem, que bastava ter fé. É indiscritível !
Vocês devem estar se perguntando.... que loucura é essa? Então porque fazer a cirurgia.
Porque a cirurgia espiritual , conforme o nome diz, é um tratamento do espírito. É uma preparação para a cirugia convencional. E como eu sei que funcionou?
Bem, fiz várias consultas antes da cirurgia convencional, e meu mastologista e plástico , informou tudo que poderia acontecer no procedimento.
Deixaram bem claro, que somente na cirurgia iriam verificar se retirariam ou não o mamilo, se seria necessário tirar os linfonodos. Quanto ao cirurgião plástico foi categórico e explicou que teria que retirar parte dos músculos das costas para repor na mama e que não colocaria prótese definitiva e sim uma provisória para que posteriormente fosse colocada a definitiva.
Após a cirurgia , qual não foi a surpresa, quando meu mastologista informou que não foi necessário tirar o mamilo e nem os linfonodos. Segundo o cirurgião plástico, não precisei retirar os músculos das costas e já colocaram a prótese definitiva, até o dreno foi retirado no dia seguinte, quando normalmente fica-se no mínimo, 7 dias com o mesmo.Sinceramente ... senti que tinha o dedo de Deus em tudo isso.
Fiz mais 03 cirurgias espirituais e meus mentores dizem que estou curada. Acredito !
Tive que fazer radioterapia (25 aplicações) e como previram, eu poderia ter coceira e irritação na pele.
Fiz todo tratamento sem qualquer tipo de reação.
Tenho feito acompanhamento (são 05 anos) e tudo tem corrido as mil maravilhas. Sem efeitos colaterais do remédio que tomo.(muitas pessoas apresentam vários efeitos colaterais)
Será sorte?
Muitas pessoas se fecham, ficam com vergonha de contar que estão com "aquela doença", não aceitam, se revoltam com Deus, afinal "sou uma pessoa legal". Se deprimem.
Fiz o oposto, espalhei para todo mundo, assumi que a "culpa era minha" (stress) e segurei na mão de Deus e me joguei !
Recebi em troca o amor de meus amigos e familiares, e muita proteção.
Por conta disso , sempre achei que sou anormal. Fui até em uma psicologa, mas logo vi que ela não ia responder minhas dúvidas. Hoje acho que cada um tem suas armas para superar crises. A minha foi aceitação, fé e amor.
Hoje caminho com mais cautela pela vida, sem stress. Percebo que minha vida é finita, por isso vivo o hoje, sem planos.
Não dá para se sonhar a longo prazo, mesmo porque a qualquer momento tudo pode acabar. (não necessáriamente pela doença)
Fica mais fácil, viver o presente. O futuro só a Deus pertence.
Espero que meu relato ajude alguém. Segure na mão de Deus.


beijos,

Marcia

Princípio de Stephen Covey

Recebi este artigo do meu amigo Takashi e compartilho.
Leia e tente aplicar. Você vai se surpreender com as mudanças que pode provocar em sua vida. Você é responsável por ela.
Leia:




Que princípio é este?
Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.

O que isto quer dizer?
Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, ou que o semáforo fique no vermelho.

Mas, você é quem determinará os outros 90%. Como? Com sua reação.

Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua reação. Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal.

Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15 min. De atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra sem se despedir de você. Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso para o dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você.

Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã. Pense: Por que seu dia foi péssimo?
A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?

A resposta correta é a (E).
Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim. O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "Está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado". Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.

Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferentes. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.

Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10.
Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado.

Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego? Por que perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia.

Por que manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.

Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça. Todos devem conhecer e praticar o Princípio 90/10. Pode mudar a sua vida!

Para complementar o texto, segue uma historinha...

"O colunista Sydney Harris acompanhava um amigo à banca de jornal. O amigo cumprimentou o jornaleiro amavelmente, mas como retorno recebeu um tratamento rude e grosseiro. Pegando o jornal que foi atirado em sua direção, o amigo de Sydney sorriu atenciosamente e desejou ao jornaleiro um bom final de semana. Quando os dois amigos desciam pela rua, o colunista perguntou:
- Ele sempre te trata com tanta grosseria?
- Sim, infelizmente é sempre assim.
- E você é sempre tão atencioso e amável com ele?
- Sim, sou.
- Por que você é tão educado, já que ele é tão rude com você?
- Porque não quero que ele decida como eu devo agir. “Nós somos nossos próprios donos”.
Não devemos nos curvar diante de qualquer vento que sopra, nem estar à mercê do mau humor, da mesquinharia, da impaciência e da raiva dos outros. Não são os ambientes que nos transformam, e sim nós que transformamos os ambientes.

“NINGUÉM PODE ESTRAGAR O SEU DIA, A MENOS QUE VOCÊ PERMITA!”


Nota: Stephen Covey é autor do best seller "Os sete hábitos de pessoas altamente eficazes"

7 de setembro de 2010

07 de setembro.

Aproveitando a data, estou postando o Hino da Independência .
Alguém conhece?
Acho que as crianças nem conhecem.
Aprendi o Hino na escola (estadual). Era currículo da matéria de música.
Bons tempos ! (Hoje não há mais senso de patriotismo)